Was ist Bouldern?
Bouldern in MittelfrankenWandathletenKraftvoll und frei: Bouldern ist Trend und erobert die Region. Geschichten über die Leidenschaft der Kletterkünstler.
FAQBouldern im Fokus
Was ist Bouldern?
In Absprunghöhe klettern die Wandathleten Routen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Dafür braucht es sechs bis acht Kletterbewegungen. Der Boulderer fasst am Anfang mit beiden Händen an die Startgriffe und klettert zum Top – dem Zielgriff. Dabei ist er nicht gesichert. Wenn er fällt, schützen ihn Weichbodenmatten.
Wer kann den Sport betreiben?
Jede Boulderhalle bietet Routen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen – Farben oder Markierungen kennzeichnen die Unterschiede. Deshalb können Kinder, Erwachsene und auch Senioren freiklettern.
Welche Wettkämpfe gibt es?
Bouldern ist inzwischen eine Disziplin im Sportklettern. Der Deutsche Alpenverein veranstaltet jedes Jahr eine Serie von Wettbewerben. Wer die meisten Tuniere gewinnt, ist Deutscher Meister. Auch auf Europa- und Weltcups beweisen Profis ihr Können. Die Athleten müssen in Qualifikation, Halbfinale und Finale unter Zeitdruck ein Route bewältigen. In jeder größeren Stadt finden außerdem Meisterschaften statt. Außerdem veranstalten viele Hallen eigene Wettkämpfe.
In Absprunghöhe klettern die Wandathleten Routen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Dafür braucht es sechs bis acht Kletterbewegungen. Der Boulderer fasst am Anfang mit beiden Händen an die Startgriffe und klettert zum Top – dem Zielgriff. Dabei ist er nicht gesichert. Wenn er fällt, schützen ihn Weichbodenmatten.
Wer kann den Sport betreiben?
Jede Boulderhalle bietet Routen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen – Farben oder Markierungen kennzeichnen die Unterschiede. Deshalb können Kinder, Erwachsene und auch Senioren freiklettern.
Welche Wettkämpfe gibt es?
Bouldern ist inzwischen eine Disziplin im Sportklettern. Der Deutsche Alpenverein veranstaltet jedes Jahr eine Serie von Wettbewerben. Wer die meisten Tuniere gewinnt, ist Deutscher Meister. Auch auf Europa- und Weltcups beweisen Profis ihr Können. Die Athleten müssen in Qualifikation, Halbfinale und Finale unter Zeitdruck ein Route bewältigen. In jeder größeren Stadt finden außerdem Meisterschaften statt. Außerdem veranstalten viele Hallen eigene Wettkämpfe.
Wie geht Bouldern?
Die pure Form des KletternsBoulderer brauchen kaum Ausrüstung. Auf welche Hilfsmittel die Kletterkünstler trotzdem nicht verzichten.
Wer geht bouldern?
Bouldern aus LeidenschaftWas die Faszination des Sports ausmacht.
"Bouldern ist ein Teil meiner Gedanken und jetzt auch ein Teil von Jasmin und mir."Jonathan Reyes
"Wenn ich oben bin, denke ich an gar nichts, dann bin ich so glücklich."Jasmin Mäki
Wenn Bouldern vereint
Wenn Bouldern vereint
Ein starkes Team: Jasmin und Jonathan sind seit zwei Jahren ein Paar - auch beim Bouldern
Vollbild
Jasmin Mäki und Jonathan Reyes verbindet die Liebe zum Bouldern. Als Jasmin ihre Heimat Finnland wegen ihres Auslandssemesters verließ, lernte sie Jonathan beim Couchsurfing in Mexiko City kennen. Durch ihn entdeckte sie ihre Leidenschaft zum Bouldern.
Drei Monate lang reisen die beiden nun durch Europa - zu den bekanntesten Spots des Kontinents. Die Kombination aus Kultur und Klettern führt sie nach Nürnberg. Jasmin und Jonathan über eine Liebe und eine Leidenschaft.
Jasmin Mäki:
"Wenn ich ein paar Tage nicht bouldere, werde ich ganz hibbelig. Dann muss ich einfach."
"Es ist oft die Unterstützung deiner Freunde, die dich eine Route schaffen lässt."
"Bouldern ist in unserer Beziehung sehr wichtig, weil wir gemeinsam Zeit verbringen - Und Bouldern zeigt uns, wer wir sind und wie wir Aufgaben gemeinsam bewältigen."
Jonathan Reyes:
"Boulderer sind wie Mexikaner: witzig und aufgeschlossen – und überall auf der Welt verstreut."
"Manchmal weißt du nicht weiter. Du kannst nicht mehr und hast keine Kraft mehr in deinen Armen. Dann hörst du, wie dich deine Freundin anfeuert – und plötzlich geschieht etwas und du schaffst es."
"Ich weiß nicht, wo der Wind uns hinbringt, wir wollen einfach nur klettern."
Drei Monate lang reisen die beiden nun durch Europa - zu den bekanntesten Spots des Kontinents. Die Kombination aus Kultur und Klettern führt sie nach Nürnberg. Jasmin und Jonathan über eine Liebe und eine Leidenschaft.
Jasmin Mäki:
"Wenn ich ein paar Tage nicht bouldere, werde ich ganz hibbelig. Dann muss ich einfach."
"Es ist oft die Unterstützung deiner Freunde, die dich eine Route schaffen lässt."
"Bouldern ist in unserer Beziehung sehr wichtig, weil wir gemeinsam Zeit verbringen - Und Bouldern zeigt uns, wer wir sind und wie wir Aufgaben gemeinsam bewältigen."
Jonathan Reyes:
"Boulderer sind wie Mexikaner: witzig und aufgeschlossen – und überall auf der Welt verstreut."
"Manchmal weißt du nicht weiter. Du kannst nicht mehr und hast keine Kraft mehr in deinen Armen. Dann hörst du, wie dich deine Freundin anfeuert – und plötzlich geschieht etwas und du schaffst es."
"Ich weiß nicht, wo der Wind uns hinbringt, wir wollen einfach nur klettern."
Ein starkes Team: Jasmin und Jonathan sind seit zwei Jahren ein Paar - auch beim Bouldern
An die WandWie schwer ist Bouldern? Autorin Nadja Armbrust wagt den Selbstversuch.
An den FelsHalle kann jeder? Ein Experiment am fränkischen Kalkstein.
Was macht Bouldern?
Von Kopf bis FußWie Bouldern den Körper verändert: Der Sportmediziner Dr. Hans-Peter Koerfgen über die Folgen des Boulderns.
Wo kann man bouldern?
Wie, Wo, Wann bouldern? Höher - Schneller - Weiter
Wie, Wo, Wann bouldern? Höher - Schneller - Weiter
Von Beginn an dabei: Viele Hallen haben einen extra Kinderbereich.
Vollbild
Einfach drauflos: Davon lebt der Bouldersport. Trotzdem hilft die richtige Technik auf dem Weg nach oben. Ein Überblick über spannende Kurse in Mittelfranken.
Für Kletterkinder
Mama und Papa infizieren den Nachwuchs mit dem Boulderfieber. Das Training der Kleinen übernehmen dann die Profis im Café Kraft und im E4 in Nürnberg, außerdem bei den Blockhelden in Erlangen.
Für Neugierige
Nahezu jede Kletterhalle mit einem Boulderbereich bietet Basiskurse. Die Einweisung ist unter anderem im E4 und bei den Blockhelden kostenlos.
Für Ehrgeizige
In den großen Boulderhallen in Nürnberg und Erlangen und auch beim DAV in Bayreuth, können erfahrene Boulderer in Technikkursen zum Wandathleten werden. Ein individuelles Coaching mit Personal Trainer ist im E4, dem Café Kraft und bei den Blockhelden möglich.
Für Pausenlose
Keine Zeit am Feierabend? Alternativ veranstaltet das Café Kraft Mittagspower-Kurse.
Für Ausgeglichene
Das Café Kraft und das E4 bieten Yoga-Kurse für Boulderer an. Dabei verbessern die Teilnehmer neben ihrer Atmung auch ihre Beweglichkeit. Die hilft ihnen bei komplizierten Routen.
Für Kletterkinder
Mama und Papa infizieren den Nachwuchs mit dem Boulderfieber. Das Training der Kleinen übernehmen dann die Profis im Café Kraft und im E4 in Nürnberg, außerdem bei den Blockhelden in Erlangen.
Für Neugierige
Nahezu jede Kletterhalle mit einem Boulderbereich bietet Basiskurse. Die Einweisung ist unter anderem im E4 und bei den Blockhelden kostenlos.
Für Ehrgeizige
In den großen Boulderhallen in Nürnberg und Erlangen und auch beim DAV in Bayreuth, können erfahrene Boulderer in Technikkursen zum Wandathleten werden. Ein individuelles Coaching mit Personal Trainer ist im E4, dem Café Kraft und bei den Blockhelden möglich.
Für Pausenlose
Keine Zeit am Feierabend? Alternativ veranstaltet das Café Kraft Mittagspower-Kurse.
Für Ausgeglichene
Das Café Kraft und das E4 bieten Yoga-Kurse für Boulderer an. Dabei verbessern die Teilnehmer neben ihrer Atmung auch ihre Beweglichkeit. Die hilft ihnen bei komplizierten Routen.
Von Beginn an dabei: Viele Hallen haben einen extra Kinderbereich.
GeheimtippBouldern am Fels ist die ursprünglichste Form des Kletterns. Doch die mittelfränkische Szene hält ihre Spots geheim. Es gibt kaum Kletterführer, nur durch Empfehlungen und Wegbeschreibungen anderer Boulderer lassen sich die Orte finden. Die meisten Felsen liegen tief im Wald versteckt und sollen das auch bleiben. Aus gutem Grund: Der Trendsport wird zum Mainstream. Mehr und mehr Menschen strömen in die Boulderhallen und von da aus an die Felsen. Das geht zu Lasten der Natur. Niedergetrampeltes Unterholz, vermüllte Wälder und nicht zuletzt zugeparkte Scheunen und Feldwege sind die Folge.
Bouldern in MittelfrankenVon Bechhofen bis Betzenstein: Die Region hat bouldertechnisch einiges zu bieten.
https://www.google.com/maps/d/edit?authuser=0&authuser=0&hl=de&hl=de&mid=zF0EhNRY7Ew...
Dieser Link führt zu einer interaktiven Karte, mit Adressen und Verweisen auf die Homepages einiger Boulderhallen. Die Karte erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
Dieser Link führt zu einer interaktiven Karte, mit Adressen und Verweisen auf die Homepages einiger Boulderhallen. Die Karte erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
Wer hat's gemacht?
ImpressumEine Webreportage von Nadja Armbrust und Theresa Dahlhoff.
Vielen Dank an alle Boulderer, die uns mit offenen Armen empfangen und mit ihrer Leidenschaft mitgerissen haben. Unser Dank gilt auch Dr. Hans-Peter Koerfgen, dem wir trotz seines vollen OP-Planes Löcher in den Bauch fragen durften.
Musik: KreaKustik Studios
Alle Rechte bei den Verfassern.
Eine Webreportage im Rahmen des Fachs "Projekt Crossmedia" im Studiengang "Ressortjournalismus" an der Hochschule Ansbach unter Leitung von Professor Markus Paul.
Für "Nordbayern.de" - das Onlineportal der "Nürnberger Nachrichten" und der "Nürnberger Zeitung".
Musik: KreaKustik Studios
Alle Rechte bei den Verfassern.
Eine Webreportage im Rahmen des Fachs "Projekt Crossmedia" im Studiengang "Ressortjournalismus" an der Hochschule Ansbach unter Leitung von Professor Markus Paul.
Für "Nordbayern.de" - das Onlineportal der "Nürnberger Nachrichten" und der "Nürnberger Zeitung".
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Bouldern im Fokus
Die pure Form des Kletterns
Bouldern aus Leidenschaft
"Bouldern ist ein Teil meiner Gedanken und jetzt auch ein Teil von Jasmin und mir."
"Wenn ich oben bin, denke ich an gar nichts, dann bin ich so glücklich."
Wenn Bouldern vereint
An die Wand
An den Fels
Von Kopf bis Fuß
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Geheimtipp
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Bouldern aus Leidenschaft
"Bouldern ist ein Teil meiner Gedanken und jetzt auch ein Teil von Jasmin und mir."
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